دندان ها اعضای مهم بدن هستند که باید به دقت از آنها مراقبت کرد. همانطور که می دانید بسیاری از مشکلاتی که در سنین بزرگسالی برای دندان ها اتفاق می افتد ریشه در دوران کودکی دارد. در واقع عدم مراقبت صحیح از این عضو مهم و همچنین عدم مراقبت صحیح از لثه در سنین کودکی در نهایت باعث می شود تا فرد در سنین بزرگسالی با انواع مختلفی از مشکلات درگیر شود.

از اینرو مراقبت های دندانی برای کودکان و نوزادان از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. والدین عزیز می توانند با آموزش بعضی از عادت های صحیح به فرزندشان در داشتن دندان هایی خوب و سالم کمک کنند. برای آگاهی بیشتر در رابطه با این موضوع به شما پیشنهاد می دهیم که این مقاله را تا انتها مطالعه نمایید.

مهمترین نکات برای مراقبت از دندان های کودکان و نوزادان

اگر فرزند شما کمتر از یک سال عمر دارد و هنوز نوزاد است شما موظف هستید که بهداشت دهان او را با تمیز نمودن لثه ها آغاز نمایید. لازم به ذکر است پیش از آنکه کودک دندان دربیاورد بایستی از لثه های او مراقبت نمود. چرا که لثه ها محل رویش دندان ها هستند و از اینرو سلامت آنها از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. پس بعد از دادن غذاهایی مثل فرنی و پوره به کودک لثه های او را خوب تمیز نمایید. برای انجام این کار در ابتدا بهتر است تا دست های خودتان را با آب و صابون خوب شستشو نمایید. سپس یک پارچه ی تمیز مثل گاز استریل پانسمان را بردارید و آن را با آب ولرم خیس کنید. گاز را به آرامی بر روی لثه های نوزاد بکشید و لثه ها را خوب تمیز نمایید.

باید مراقب باشید و این کار را در نهایت دقت به انجام برسانید. تمیز کردن لثه باعث می شود تا مواد غذایی کاملا از روی لثه برداشته شده و لثه سالم باقی بماند. لازم به ذکر است زمانی که کودک به سن ۲ سال رسید می توانید از خمیر دندان بدون فلوراید برای شستشوی دندان و لثه های او استفاده کنید.

دندان های کودک را مسواک بزنید

شما می توانید با درست و به موقع مسواک زدن مراقبت های دندانی را انجام دهید. این کار را از زمانی که کودک دندان در می آورد آغاز کنید. گفتنی است که فرایند مسواک زدن تحت هیچ شرایطی نباید به زمانی که تمام دندان های کودک در می آیند موکول شود. بهتر است از همان ابتدا که دندان ها شروع به رشد می کنند آنها را بصورت روزانه تمیز کنید. لازم است بدانید که شروع مناسب مسواک زدن و همچنین زود آغاز نمودن آن باعث می شود تا این فرایند در ذهن کودک تثبیت شده و او نسبت به مسواک زدن تشویق شود.

در وهله ی نخست لازم است تا یک مسواک مناسب را تهیه نموده و با انتخاب یک مسواک جذاب و زیبا کودک را نسبت به انجام این کار ترغیب نمایید. همچنین شما برای انجام این کار می توانید از خمیر دندان مخصوص کودکان استفاده کنید یا اگر کودکتان توانایی بیرون ریختن خمیر دندان از دهانش را ندارد فقط با آب ولرم دندان های او را مسواک بزنید. ناگفته نماند که برای نوزادان نیز می توانید از مسواک انگشتی استفاده نمایید.

از خمیر دندان مخصوص کودکان استفاده کنید

به عنوان یک نکته ی مهم شایان ذکر است که شما اصلا نباید به منظور مراقبت های دندانی و برای تمیز کردن دندان کودک از خمیر دندان بزرگسالان استفاده کنید. چرا که کودکان ممکن است خمیر دندان را قورت دهند و اینچنین مقدار زیادی فلوراید را به بدنشان وارد نمایند و به صورت ناخواسته به فلوروزیس یا فلور زدگی دچار شوند. تا حد امکان استفاده کردن از خمیر دندان حاوی فلوراید را به زمانی که کودک بزرگ تر می شود موکول نمایید. ۳ الی ۴ سالگی به بعد می توانید استفاده از از خمیر دندان حاوی فلوراید را به کودک تان آموزش دهید.

مراقبت های دندانی را جدی بگیرید و دندان های کودک را بررسی نمایید

شما به عنوان والد موظف هستید تا از دندان های کودکتان مراقبت کنید. پس هر از چند گاهی و بصورت روتین دندان های او را چکاب نموده و سعی کنید وجود هرگونه پوسیدگی را تشخیص دهید.

لازم به ذکر است که حفره و همچنین وجود پوسیدگی در دندان در هر سنی ممکن است رخ دهد. چنانچه سوراخ یا حفره ای را در دهان کودک مشاهده نمودید حتما و در اسرع وقت به نزد دندان پزشک کودکان مراجعه نموده و برای رفع این مساله اقدام نمایید. گفتنی است که همین پوسیدگی ها و حفره ها ممکن است در نگاه اول آنچنان جدی و مهم به نظر نرسند اما باقی ماندن آنها بر روی دندان می تواند عامل ایجاد مشکلات بعدی باشد. در همین باره ناگفته نماند که گاهی ممکن است کودک در زمان غذا خوردن و نوشیدن مایعات سرد و گرم دچار حساسیت شود. در چنین شرایطی نیز لازم است تا او را نزد پزشک ببرید.

خوردن و آشامیدن او را کنترل کنید

انجام مراقبت های دندانی به هیچ عنوان سخت و پیچیده نیست و کافی است تا افراد برای اجرای آنها زمان بگذارند. بهتر است کودک قبل از خواب چیزی نخورد و با دندان های تمیز به رختخواب برود. بهتر است به کودکتان یاد دهید که پیش از رفتن به رختخواب مسواک بزند. در زمان استراحت هرگز شیشه شیر را بالای سر کودک قرار ندهید. اگر کودکتان در نیمه شب چیزی خورد لازم است که حتما پس از آن دندان هایش را بشوید. چنانچه در زمان خواب دندان کودک تمیز نباشد این مساله می تواند به عاملی برای پوسیدگی دندان تبدیل شود.

آب میوه، شیر، نوشابه، چایی شیرین و… از جمله نوشیدنی های حاوی قند هستند که می توانند به راحتی عامل پوسیدگی دندان شوند. حتما باید مصرف این نوشیدنی ها را محدود کنید. بهتر است به کودک یاد بدهید که بعد از مصرف این نوشیدنی ها دندانهایش را مسواک بزند.

جمع بندی و نتیجه گیری

کودکان در این دنیا هیچ مراقبی جز والدین شان ندارند. از اینرو والدین باید تلاش کنند تا همان گونه که از روان کودک مراقبت می کنند از جسم او نیز محافظت کنند. در واقع سلامت کودک باید در اولویت باشد. مراقبت های دندانی نیز از جمله کارهایی است که والدین وظیفه دارند به آن رسیدگی نمایند. از مسواک زدن به صورت روتین تا انجام چکاپ های دندانپزشکی همگی باید در برنامه قرار بگیرند و والدین به بهترین شکل ممکن به آن رسیدگی کنند.